认知行为治疗模式：理论假设与治疗方法精要.pdfVIP

第七章个案服务方法

考点2认知行为治疗模式——1、理论假设

认知行为治疗模式的关注点是认知与行为及其相互关系。

认知行为治疗模式同样关注行为的影响，强调个人的行动也会影响其思考和感受。

要综合考虑认知和行为因素，帮助服务对象有效应对生活中多方面的困扰。

该模式基于三个关键假设：

(1)的情绪反应和行为模式由认知方式（即想法和信念）决定；

(2)个人的情绪困扰主要源于不切实际的、消极的思维方式；

(3)改变这些非理性的消极认知，是减轻或克服情绪困扰的有效途径。

考点2认知行为治疗模式————2、治疗方法（行为）六七章合并版

典型适用场

方法原理主要特点

景

系统脱敏

放松训练+逐步温和、缓慢、安全

法

恐惧/焦虑

快速、强烈、见效

满灌疗法