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小学2026年睡眠管理工作方案

一、工作目标

以教育部《中小学学生睡眠时间要求》为核心依据，严格落实小学生每日睡眠时间不少于10小时的硬性要求，结合我校办学实际，构建“家校协同、监测闭环、干预精准、保障到位”的科学化睡眠管理体系，到2026年末实现以下具体目标：

1.全校1-6年级学生日均睡眠时间达标率从2025年末的78.2%提升至92%以上；其中一二年级学生达标率不低于95%，三至六年级学生达标率不低于90%。

2.学生睡眠障碍（入睡潜伏期超过30分钟、夜间觉醒次数超过2次、早醒后无法入睡）检出率从2025年末的16.8%下降至8%以下。

3.学生上课打瞌睡、注意力不集中等睡眠不足引发的课堂不良表现发生率从22.1%下降至5%以下。

4.家校睡眠管理共识达成率100%，家长睡眠健康知识知晓率达到95%以上，校外培训机构违规学科培训挤占学生睡眠时间的举报处置率100%。

二、组织管理体系

1.成立专项工作领导小组

组长：校长（总负责人，统筹睡眠管理各项资源调配、责任落实考核）

副组长：分管教学副校长、分管德育副校长（分别牵头教学环节睡眠管理、家校协同与学生行为引导工作）

成员：教务处主任、德育处主任、总务处主任、少先队辅导员、各年级级长、校医室校医、家长委员会主任

领导小组下设办公室挂靠德育处，配置专职联络员1名，负责日常数据汇总、问题协调、活动组织，每月组织1次专项工