早醒评估量表.docx

早醒评估量表

一、量表适用范围与评估前提

本量表适用于18岁及以上成年人早醒症状的自我评估与临床专业评估，早醒的核心界定为：在无主动提前起床计划（如主动调早闹钟、因事务主动早起）的前提下，比自身预期起床时间提前醒来且无法再次入睡，符合该界定方可进行本评估。

评估前需确认以下前提，保证评估结果准确：

1.近7天内无主动调整作息计划（如主动倒班适应、规划早睡早起、刻意调整起床时间）；

2.近7天内未非常规服用影响睡眠的药物，包括中枢兴奋性药物（利他林、莫达非尼等）、麻黄碱类复方感冒药、氨茶碱、糖皮质激素、部分降压药等，若正在服用上述药物需在特殊事项栏注明；

3.排除明确急性应激事件的干扰，若