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培养乐观心态，面对生活挑战--主题班会课件

一、选择题（每题3分，共30分）

1.面对生活挑战时，保持乐观心态的关键是（）

A.忽视困难B.逃避现实C.积极看待问题D.抱怨命运

2.以下哪种行为有助于培养乐观心态（）

A.总是和别人比较B.经常回忆不愉快的事C.每天记录三件开心的小事D.对自己要求苛刻

3.当遇到挫折时，乐观的人会（）

A.一蹶不振B.认为是自己能力不行C.从中寻找经验教训D.责怪他人

4.乐观心态能带来的好处不包括（）

A.更健康的身体B.更好的人际关系C.更容易成功D.更容易焦虑

5.下列哪句话体现了乐观心态（）

A.生活太艰难了B.我不行，做不到C.这次失败了，下次努力D.为什么倒霉的总是我

6.培养乐观心态需要我们（）

A.拒绝新事物B.不断学习新知识C.固步自封D.害怕尝试

7.面对生活中的不公平，乐观的人会（）

A.愤怒不已B.自怨自艾C.努力改变现状D.接受现状但不努力

8.乐观心态有助于我们（）

A.降低工作效率B.提高抗压能力C.减少社交活动D.变得孤僻

9.当朋友遇到困难心情低落时，乐观的你会（）

A.一起抱怨B.鼓励他看到