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2026健康知识竞赛题库及答案

单选题

1.健康不仅仅是没有疾病，而是指身体、心理和社会适应的完好状态。这一健康概念最早由哪个组织提出？

A.世界卫生组织(WHO)

B.联合国教科文组织(UNESCO)

C.国际红十字会(ICRC)

D.世界银行(WorldBank)

答案：A

2.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天摄入食盐不应超过多少克？

A.3克

B.5克

C.6克

D.10克

答案：B

3.下列哪种营养素是人体最主要的供能物质？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

答案：C

4.进行心肺复苏（CPR）时，对于成人患者，胸外按压的深度至少应为多少厘米？

A.2-3厘米

B.4-5厘米

C.5-6厘米

D.6-7厘米

答案：C

5.下列哪种行为属于艾滋病病毒（HIV）的主要传播途径？

A.与感染者共餐

B.蚊虫叮咬

C.无保护的性行为

D.握手、拥抱

答案：C

6.预防近视发生和发展，最有效的行为之一是保证充足的户外活动时间。建议儿童青少年每天日间户外活动至少多长时间？

A.30分钟

B.1小时

C.2小时

D.3小时

答案：C

7.血压通常用收缩压/舒张压表示。下列哪个数值属于正常血压范围（单位：mmHg）？

A.120/80

B.135/90

C.145/95

D.150/100

答