高效家长指南：家庭运动训练技巧提升孩子学习能力.pdfVIP

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适合家庭操作的运动训练技巧

如何训练下

1、转圆：（训练休息和空间方向感知

2、听音乐：训练节律和节奏意识

3、精细动作训练：锻炼手指灵敏，对学习有益

写字的步骤

1、准确感知判断字形

2、图形转换成肌肉动作

3、小肌肉协调执行任务

4、完成写字

有动作的孩子，我们要怎么做才能够得帮助他们呢？建议从四个方面入手：第一，增

强孩子的空间方向感知训练，通过看地图来培养孩子的空间和方向感。第二，进行节拍和

律动的训练，经常做一些节奏感强的音乐，培养孩子学习的协调性。第三，精雕细功训

练，靠一个眼睛，让他做肌肉干预操，这样做效果。第四，大肌肉训练，拍皮球

很重要，如果孩子能准确的判断出球的轨迹，并接住球，对他的力量和肌肉神经发育都是

很有帮助的。

1、你知道哪些动作与孩子的成绩正相关吗？

身体和空间方向感加工的这种训练，小孩子，小孩子，把他眼睛要起来，你学习地

面上转啊转转转转，然后问他卫生学问在哪里，转了