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- 2026-07-20 发布于北京
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握拍方法，准备和击球部正手发球和反手发球正手快攻反手快攻正手削球反手削球
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导入大家知道我们国家的国球的什么吗？对，乒乓球，看来大家对乒乓球都有一定的了解。人之所以如此乒乓球运动员不仅因为她们球打得好，还因为她们身上有一种胜不骄败不馁向前进的体育精神，这也是
我们每个人都应该学习的体育精神。今天我们就来学习乒乓球的--
球性托球练习，把球放在球拍上来回上下左右移动球不要掉。垫球练习，用球拍垫球前后高低移动不要掉球。拍球练习，把球拍在地上弹起，高低练习
问哪个是正手哪个是反手发球？正手还是反手打球
总握拍分为直握球拍和横握球拍3步，准备，抛球，击球2步，准备，击球
直握球拍：拇指和食
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