原创力文档2026年健康饮食知识竞赛题题及答案
一、单项选择题（每题只有1个正确答案）
1.根据《中国居民膳食指南（2022）》，我国18-49岁健康成年人每天全谷物和杂豆类的推荐摄入量是
A.25-50gB.50-150gC.150-200gD.200-250g
2.《中国居民膳食指南（2022）》推荐健康成年人每天烹调用食盐的摄入量应不超过
A.5gB.6gC.8gD.10g
3.我国膳食指南推荐健康成年人每天添加糖摄入量应不超过多少，最好控制在（）以下
A.50g，25gB.100g，50gC.25g，10gD.30g，15g
4.健康成年人每天
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