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关于新规疲劳驾驶认定新变化的解释

2026年2月，公安部正式发布《机动车驾驶人疲劳驾驶认定规则》。新规将于6月1日在全国落地执行，打破“只看驾驶时长”的局限性，以驾驶行为+生理状态+生活轨迹，三维立体判定驾驶员是否为疲劳驾驶。

原疲劳驾驶认定规则：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟

一、哪些驾驶行为属于疲劳驾驶?如何避免疲劳驾驶?

三维认定体系，精准锁定疲劳驾驶行为，有下列情形之一的应认定为疲劳驾驶

(一)驾驶行为维度

1、连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟。

客运机动车驾驶人于22：00至次日6：