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糖尿病护理程序

202X

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CONTENTS

01

饮食护理

02

用药护理

03

血糖监测

04

运动管理

05

足部护理

06

综合生活管理

01

饮食护理

热量控制与三餐分配

个性化热量计算

根据患者年龄、性别、体重、活动量及血糖水平，由营养师制定每日总热量摄入标准，通常成年糖尿病患者每日热量控制在1500-2000千卡之间，肥胖者需适当减少。

三餐比例分配

推荐采用“3+2”模式，即早餐占25%、午餐35%、晚餐30%，另加两餐间的小点心（各占5%），避免血糖波动过大。

碳水化合物均衡摄入

每餐主食量控制在50-75克（生重），优先选择全谷物，如燕麦、糙米等，并