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积极心理学的理论与技术魔天记

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PositivePsychologySeligman（2002）当代心理学的主流是积极心理学或正向心理学（PositivePsychology）和正向治疗（PositiveTherapy）Thefourthforce

纵横心理学网焦点解决短期心理治疗

SolutionFocusedBriefTherapy后现代建构主义（postmodernconstructivism）

现实是在社会关系及个人信念的基础上被创造与建构出来的。每个人都基于自己的重要信念去建构其主观的世界。deShazer＆InsooKimBerg（1991）首创的SFBT

纵横心理学网基本观点事出并非定有因问题症状有时也有功能人们是自己的资源：人们拥有解决自身问题的能力个案是自已问题的专家从正向的意义出发找到例外，解决就在其中从小变到大变：雪球效应

纵横心理学网聚焦于问题解决聚焦于问题解决非检验问题或发现问题，強调问題解決非强调病态、缺点、短处，強调正常、优点、长处

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