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2026年现代心理学中的情绪调节与心理健康干预策略题

一、单项选择题（每题2分，共20题）

说明：下列每题只有一个正确答案。

1.情绪调节中的“认知重评”策略主要基于哪种理论模型？

A.适应情绪理论

B.情绪信息加工理论

C.社会认知理论

D.脑功能定位理论

2.在中国传统文化背景下，个体调节负面情绪时更倾向于采用哪种方式？

A.直接表达情绪

B.内化压抑

C.向他人倾诉

D.自然发泄（如运动）

3.心理健康干预中，CBT（认知行为疗法）的核心技术是什么？

A.人际关系分析

B.行为激活

C.阅读心理科普书籍

D.正念冥想

4.青少年情绪调节困难与哪种脑区功能异常密切相关？

A.海马体

B.基底神经节

C.前额叶皮层（PFC）

D.小脑

5.“情绪劳动”对心理健康的主要负面影响是什么？

A.情绪耗竭

B.社交隔离

C.工作效率下降

D.睡眠质量改善

6.中国职场压力下，情绪调节能力较差的员工更易出现哪种心理问题？

A.焦虑症

B.抑郁症

C.睡眠障碍

D.人际冲突

7.正念减压疗法（MBSR）主要改善哪种情绪调节能力？

A.情绪识别

B.情绪控制

C.情绪表达

D.情绪认知

8.家庭环境中，父母情绪调节能力差可能导致子女出现哪种问题？

A.高自尊

B.情绪稳定