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短跑专业毕业论文

一.摘要

本文以我国短跑专业运动员为研究对象，旨在探讨短跑运动员的训练方法、技术特点以及心理素质等方面的问题。通过对相关文献的综述和实地，本文采用定量分析和定性分析相结合的研究方法，对短跑运动员的训练计划、技术动作、竞技状态和心理调控等方面进行了深入研究。

主要发现如下：首先，短跑运动员的训练计划应根据个人特点和竞技水平制定，注重基础体能训练和专项技能训练的相结合。其次，短跑技术动作的规范性和协调性对运动员的成绩具有重要影响，应注重技术训练和动作改进。再次，运动员的竞技状态调控是提高比赛成绩的关键，应注重心理素质的培养和赛前的状态调整。最后，短跑运动员的选拔和培养体系有待完善，建议加强青少年运动员的选拔和培训工作，提高我国短跑运动的国际竞争力。

结论部分指出，短跑运动员的训练和培养应注重全面素质的提高，加强教练员队伍的建设和管理水平，完善运动员的选拔和培养体系。同时，运动员本身也要积极调整心态，努力提高自身的竞技水平和心理素质，为我国短跑运动的发展作出贡献。

二.关键词

短跑；训练方法；技术特点；心理素质；竞技状态；选拔培养

三.引言

短跑运动作为田径运动中的重要项目，一直以来都受到广泛关注。在我国，短跑运动经过多年的发展，已经取得了一定的成绩，但与世界先进水平相比，仍存在一定差距。为了提高我国短跑运动员的竞技水平，探讨短跑训练方法、技术特点和心理素质等方面的问题