心理健康与职业生涯第3课 发现自我 完善自我 课件.ppt

心理健康与职业生涯第3课 发现自我 完善自我 课件.ppt

他人反馈,可以广泛搜集同学、朋友、亲人、老师等对我们各方面的评价和反应,认真记录和比较他们的反馈,进行理性分析和总结,从中获取有关自我的信息,全面了解自我。社会比较,可以选择不同的具体比较对象,搜集有关比较对象的具体信息,理性地分析自己与比较对象的相同点和差异点。还可以接受专业化的心理测验,通过科学的测验结果,全面深入地认识自我。步骤2完成“启思导行”(P25),看看不同人眼中的自己。寻找可比之人和可比之处,丰富认识自我的角度。步骤1步骤4步骤3明镜之“言”明镜之“比”以事实为依据,对上述信息,尤其是不同的信息进行分析与整合

您可能关注的文档

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档