饮食治疗低脂肪低胆固醇实用方案.pdf

饮食治疗采用低脂肪低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和能量饮食。

1、蛋白质:应该选用高生物价的优质蛋白,植物蛋白最好是占一半,动物蛋白

选用鱼、鸡、牛肉、鸡蛋白、牛奶等。

2、脂类:多食用植物油,如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等;限制高胆固醇食

复调控血压的机制修复人体基因缺陷中药如利压肽在这一方面取得了不错的疗效罗布麻味淡涩性惊平肝降压清热利尿稀莶草味苦性寒祛风通络清热降压夏枯草味辛苦性寒清肝散结化痰降压钩藤味甘性微寒清热平肝息风止痉杜仲性味甘温补肝肾强筋骨安胎降压决明子性味甘寒

物,如动物内脏、蛋黄、乌贼鱼、脑髓等。

3、碳

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