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2026年自我优点的心理测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.在“大五人格”框架中，与“自我优点觉察”呈最强正相关的是

A.神经质B.开放性C.宜人性D.尽责性

2.根据自我决定理论，下列哪一项最能直接增强个体对自我优点的内在认同？

A.外部奖金B.条件式表扬C.自主支持D.社会比较

3.塞利格曼提出的“24项品格优势”中，被归入“智慧”美德组的是

A.善良B.好奇心C.毅力D.团队精神

4.当个体在“优点日记”中记录“今天我耐心倾听同事抱怨”，其使用的测量工具最接近

A.VIA-ISB.VIA-YouthC.优点运用量表（USE）D.优点觉察日记（ASD）

5.在自我验证理论看来，人们更倾向于

A.隐藏优点以避免嫉妒B.寻求与自我概念一致的评价C.夸大缺点以获得同情D.拒绝积极反馈

6.研究发现，书写“最佳可能自我”干预对提升生活满意度的效应量（Cohen’sd）通常落在

A.0.1–0.2B.0.3–0.5C.0.6–0.8D.1.0以上

7.下列哪种情境最可能触发“优点膨胀”偏差？

A.收到匿名负面反馈B.在社交媒体发布成就后获大量点赞C.进行正念呼吸练习D.接受认知行为治疗

8.在