原创力文档肠胃的专业知识课件
肠胃的专业知识课件
了肠胃功就会失去平衡慢慢进食则可以让食物更好的被消化和吸收每口饭最好可以咀嚼次以上才吞进肚子里食物在口腔中咀嚼的时候够与唾液结合生成唾液淀粉酶可以促进消化第四饭后宜休息片刻饭后应该稍微的休息片刻可以增强胃肠道的抵抗力午饭后尽量要小睡一会避免
肠胃的专业知识课件
7:00——喝杯温开水
可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，
促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。
还可以补充身体流
肠胃的专业知识课件
肠胃的专业知识课件
了肠胃功就会失去平衡慢慢进食则可以让食物更好的被消化和吸收每口饭最好可以咀嚼次以上才吞进肚子里食物在口腔中咀嚼的时候够与唾液结合生成唾液淀粉酶可以促进消化第四饭后宜休息片刻饭后应该稍微的休息片刻可以增强胃肠道的抵抗力午饭后尽量要小睡一会避免
肠胃的专业知识课件
7:00——喝杯温开水
可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，
促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。
还可以补充身体流
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