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内科糖尿病饮食指导方案

一、每日总能量摄入计算原则

每日总能量需根据患者的年龄、性别、身高、体重、活动强度、血糖控制水平、并发症情况综合计算，核心参考指标为标准体重，计算公式：标准体重（kg）=身高（cm）-105。

1.体重分级：

体重过低：实际体重＜标准体重×0.8，或体重指数（BMI）＜18.5kg/m2；

正常体重：标准体重×0.8≤实际体重≤标准体重×1.2，或18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2；

超重：实际体重＞标准体重×1.2，或24kg/m2≤BMI＜28kg/m2；

肥胖：实际体重＞标准体重×1.3，或BMI≥28kg/m2。

2.不同活动强度下每千克标准体重每日