中医推拿养生法—局部推拿养生法（中医养生法）.ppt

1、开天门头面部【操作】坐位或仰卧位。以两手拇指置于两侧的头维穴处，其余四指指腹自印堂穴向上推抹至前发际处的神庭穴止。两手指交替进行，反复推抹20～30次。【要领】(1)四指指腹用力均匀，和缓有力。(2)术时局部稍有酸胀感，术后局部有温热感及头目轻爽。局部推拿养生法2、抹双柳头面部【操作】坐位或仰卧位。以两手拇指指腹置于两侧太阳穴处，再以食指第二指节桡侧自眉头沿眉弓，自内向外，经鱼腰穴至丝竹空穴止，推而抹之，反复推抹20-30次。【要领】(1)术时闭眼，推抹时双拇指同时对称着力。(2)此手法循行眉弓毛发之中，由内向外推抹，不可逆行，速度宜慢。局部推拿养生法