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不同季节的中医养生—秋季养生（中医养生法）.ppt

不同季节的中医养生—秋季养生（中医养生法）.ppt

    秋季饮食养生药膳麦门冬15~30g，粳米100~200g。加冰糖适量。饮食二、长度：刮拭时刮拭线、面应尽量拉长。麦门冬粥（配方）秋季饮食养生药膳此粥具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津之功效。可用于肺阴不足引起的干咳、燥咳、劳嗽、甚而咯血，心烦失眠、阴虚内热、身热夜甚，及胃阴不足引起的口干、口渴等症。饮食二、麦门冬粥（功效）秋季饮食养生药膳先水煎麦门冬，去渣留汁，然后把粳米放入汁中，煮成粥即可。饮食二、麦门冬粥（制作）秋季饮食养生药膳芡实30g，山药50g，粳米200g。饮食二、长度：刮拭时刮拭线、面应尽

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