冬季补肾的避免过度劳累.pptxVIP

冬季补肾的避免过度劳累;目录;冬季补肾的避免过度劳累;现状分析：冬季是肾的“储蓄期”，可很多人在“透支”;1冬季与肾的“天然关联”：中医里的“藏”之道;2当代人的“冬季劳累现状”：藏在生活里的“透支行为”;2当代人的“冬季劳累现状”：藏在生活里的“透支行为”;2当代人的“冬季劳累现状”：藏在生活里的“透支行为”;2当代人的“冬季劳累现状”：藏在生活里的“透支行为”;2当代人的“冬季劳累现状”：藏在生活里的“透支行为”;3连轴转的“身体劳累”：久坐+重体力，磨伤肾经;4看不见的“精神劳累”：压力大、焦虑，“结”住肾的精气;科学评估：教你3步自测——冬季过度劳累伤肾了吗？;1第一