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做好个人卫生，保持健康生活--主题班会课件

一、选择题（每题3分，共30分）

1.以下哪种行为有助于保持个人卫生？（）

A.长时间不洗澡

B.饭前便后不洗手

C.勤换洗衣物

D.随地吐痰

2.正确洗手的步骤不包括以下哪一项？（）

A.湿润双手

B.涂抹肥皂或洗手液

C.随意冲洗一下

D.彻底擦干双手

3.每天刷牙的最佳次数是（）

A.1次

B.2次

C.3次

D.不刷牙

4.保持头发清洁对个人卫生很重要，一般多久洗一次头比较合适？（）

A.一周一次

B.两周一次

C.根据个人情况，油性头发可1-2天洗一次，干性头发2-3天洗一次

D.一个月洗一次

5.以下哪种做法不利于保持口腔卫生？（）

A.使用牙线

B.定期洗牙

C.饭后不漱口

D.早晚刷牙

6.个人卫生习惯中，每天更换的物品是（）

A.袜子

B.外套

C.被子

D.床单

7.经常修剪指甲的主要目的是（）

A.美观

B.防止细菌滋生

C.方便做事

D.没有作用

8.保持个人卫生，我们应该尽量避免（）

A.与他人共用毛巾

B.勤开窗通风

C.保持室内整洁

D.定期打扫房间

9.以下哪种食物有助于保持身体健康，与个人卫生也有一定关联？（）

A.油炸食品

B.蔬菜水果

C.甜食