高血压的中医养生调理.pptxVIP

高血压的中医养生调理汇报人：社区健康科普组

目录认知篇：中医如何看高血压饮食篇：吃对三餐稳血压运动篇：动则生阳调气血情志起居篇：心平气和顺天时特色疗法篇：中医外治辅助降压0102030405

认知篇：中医如何看高血压01

高血压的中医归属与核心病机本虚标实中医对高血压的根本认识本虚肝肾阴虚、阴阳失调，是发病根基标实肝阳上亢、痰湿内阻、瘀血阻络，是表现形态病位主要在肝、肾，涉及心、脾诸风掉眩，皆属于肝—《黄帝内经》最早揭示高血压与肝的密切关系血压升高不是孤立的数值问题，而是全身脏腑失衡的信号

高血压的三大常见证型证型核心表现好发人群肝阳上亢型头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒中青年、情绪急躁者痰湿内