培养良好生活习惯，预防近视，守护视力--小学主题班会课件.docVIP

培养良好生活习惯，预防近视，守护视力--小学主题班会课件

1.单选题：下列哪种行为容易诱发近视？（）

A.每天坚持做2次眼保健操

B.趴在课桌上长时间写作业

C.课间到户外远眺远处的树木

D.读书时保持眼睛离书本30厘米

本题满分：2分

2.判断题：在晃动的公交车上看书，不会对眼睛造成伤害。（）

本题满分：1分

3.简答题：请写出3条小学生日常保护视力的良好生活习惯。

本题满分：5分

4.单选题：为预防近视，小学生每天的户外活动时间应至少达到？（）

A.30分钟

B.1小时

C.2小时

D.3小时

本题满分：2分

答案与解析：

答案：B。解析：趴在课桌上写作业属于不良用眼姿势，会使眼睛的屈光系统长期处于紧张状态，增加近视风险；A、C、D选项均为保护视力的正确做法，有助于预防近视。

答案：×。解析：晃动的车厢内，书本和眼睛的距离不断变化，眼睛需要持续调节才能看清，容易导致睫状肌疲劳，进而损伤视力，诱发近视。

答案：示例：①读书写字遵循“三个一”原则（眼距书一尺、胸距桌一拳、手距笔尖一寸）；②连续用眼40分钟左右，休息10分钟（如远眺、做眼保健操）；③不在昏暗、强光下或晃动的环境中看书；④每天保证2小时左右的户外活动时间。（任意写出3条即可）

答案：C。解析：充足的户外活动能促进眼球发育，帮助眼睛放松，我国相关要求明确小学生每天户外活动时间应不少于2小