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培养良好的卫生习惯，健康生活--主题班会课件

1.下列哪种情况不需要立即洗手？A.饭前B.外出回家后C.阅读课外书之前D.上完厕所后（2分）

2.每天至少需要刷牙的次数是？A.1次B.2次C.3次D.4次（2分）

3.咳嗽或打喷嚏时，正确的遮挡方式是？A.用手掌捂住口鼻B.用手肘内侧捂住口鼻C.直接用纸巾擦嘴后丢弃D.用手帕随便擦脸（2分）

4.可以共用他人的毛巾、牙刷等个人卫生用品。（2分）

5.勤换衣物、定期整理居住的房间属于良好的卫生习惯。（2分）

6.为了方便，直接喝未烧开的自来水对健康没有影响。（2分）

7.请列举3项日常应该做到的保持呼吸道卫生的具体措施。（5分）

8.结合生活实际，说明良好的饮食卫生习惯对健康的好处（至少说出2点）。（5分）

答案与解析：

1.答案：C解析：阅读课外书前若手部未接触明显脏污，无需立即洗手；而饭前、外出回家、如厕后均可能接触病菌，需及时洗手避免病从口入。

2.答案：B解析：每天早晚各刷1次牙，可有效清除牙菌斑，预防龋齿、牙周炎等口腔问题，维护口腔健康。

3.答案：B解析：咳嗽打喷嚏时用手肘内侧遮挡口鼻，能避免飞沫接触公共物品造成交叉污染；用手掌捂嘴或随便擦拭，易导致病菌传播，纸巾需及时丢弃并洗手。

4.答案：×解析：个人卫生用品易残留病菌，共用会增加感冒、