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排球正面上手发球教学设计

一、教学主题

排球正面上手发球技术教学

二、教学对象

排球初学者（以高中或大学一年级学生为例，具备基本运动能力，对排球运动有初步兴趣）

三、教学目标

1.认知目标：使学生了解正面上手发球的动作概念、特点和在比赛中的作用，明确其基本动作结构和发力原理。

2.技能目标：

*大部分学生能够基本掌握正面上手发球的准备姿势、抛球、挥臂、击球等连贯动作。

*部分学生能够做到抛球稳定、击球点准确、发力协调，并能将球发过网。

*少数学生在掌握基本技术的基础上，尝试控制发球的落点和力量。

3.情感目标：培养学生对排球运动的兴趣和热情，增强其自信心和勇于尝试、克服困难的意志品质，在练习中体验运动乐趣和团队协作的氛围。

四、教学重点与难点

1.教学重点：抛球的稳定性与高度适中；击球点的选择（额前上方一臂距离）；击球时手臂的鞭甩动作及手腕的推压动作。

2.教学难点：抛球与挥臂击球动作的协调配合；全身力量的依次传递与集中发力；击球瞬间的手型控制与球的旋转。

五、教学准备

1.场地器材：标准排球场一块，排球若干（根据学生人数，每人1-2个），标志桶或标志物若干（用于划定发球区域和目标区域），录音机（用于播放热身音乐）。

2.学生准备：运动服、运动鞋，了解排球运动的基本礼仪。

六、教学过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：体育