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四季养生秘诀试题及解析

第一部分单项选择题(每题3分,共45分)

1.春季养生的核心遵循的阴阳原则是?

A.养阳B.养阴C.养气D.养血

(3分)

2.根据中医五行理论,夏季对应的五脏是?

A.肝B.心C.脾D.肺

(3分)

3.秋季养生的重点养护脏腑是?

A.肝B.肺C.肾D.脾

(3分)

4.冬季养生的核心原则是顺应自然,做到?

A.养阳B.养阴C.藏阳D.藏阴

(3分)

5.春季适宜的运动方式是?

A.高强度力量训练B.散步、踏青等舒缓运动C.长时间久坐D.剧烈长跑

(3分)

6.夏季饮食养生应侧重?

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