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三年级体育《300～400米耐久跑》教案

一、授课年级：三年级

二、授课内容：300～400米耐久跑

三、授课课时：1课时

四、学情分析

三年级学生活泼好动，对新鲜事物充满好奇心，模仿能力强，乐于参与体育活动。他们的身体协调性和灵敏性有了一定发展，但耐力素质相对薄弱，意志品质尚在形成阶段。在耐久跑练习中，容易出现畏难情绪和中途放弃的现象。因此，本课教学应注重趣味性和激励性，通过创设情境、游戏竞赛等方式，激发学生的练习兴趣，帮助他们树立自信心，逐步培养克服困难的勇气和坚持到底的毅力。同时，三年级学生已经具备一定的课堂常规意识和团队合作初步概念，这为教学活动的顺利开展提供了有利条件。

五、教学目标

（一）认知与技能目标

1.使学生了解耐久跑对增强体质的好处，知道耐久跑时正确的呼吸方法（鼻吸嘴呼，或鼻吸鼻嘴同时呼）和途中跑的基本姿势。

2.80%以上的学生能够在跑动中运用正确的呼吸方法，并尝试保持均匀的节奏和基本的身体姿态完成300～400米跑。

（二）过程与方法目标

通过情境创设、分组练习、游戏竞赛等形式，引导学生在体验中学习耐久跑的基本技能，初步掌握调节呼吸和保持节奏的方法，提高自我锻炼的能力。

（三）情感态度与价值观目标

1.培养学生对耐久跑的兴趣，乐于参与，体验运动的快乐和成功的喜悦。

2.培养学生勇敢顽强、克服困难、坚持到底的意志品质，以及团结协作的集