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2026年健康知识竞赛题库(+答案)

第一部分：单项选择题（共60题，每题1分）

1.成年人正常腋下体温的范围是？

A.35.0℃～36.0℃

B.36.0℃～37.0℃

C.37.0℃～38.0℃

D.36.5℃～37.5℃

【答案】B

2.依据《中国居民膳食指南（2022）》，建议成年人每天摄入食盐量不超过多少克？

A.5克

B.6克

C.8克

D.10克

【答案】A

3.下列哪种食物富含钙质，且易于被人体吸收？

A.米饭

B.牛奶

C.瘦肉

D.苹果

【答案】B

4.成年人正常的安静心率范围是？

A.40～60次/分

B.60～100次/分

C.100～120次/分

D.80～120次/分

【答案】B

5.高血压的诊断标准是，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥多少mmHg和/或舒张压≥多少mmHg？

A.120，80

B.130，85

C.140，90

D.160，100

【答案】C

6.预防流感的最有效措施是？

A.服用抗生素

B.接种流感疫苗

C.多吃维生素C

D.戴口罩

【答案】B

7.缺乏下列哪种维生素容易引起夜盲症？

A.维生素A

B.维生素B1

C.维生素C

D.维生素D

【答案】A

8.抢救触电伤员时，首先应采取的措施是？

A.立即进行心肺复苏

B.立即呼叫救护车

C.迅速切断电源