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心理健康教育说课稿

教情绪调节方法转向破认知偏差的迷障因为对岁的孩子来说情绪的暴风骤雨往往源于一根筋的想法考砸一次人生完蛋朋友没理被全世界孤立本节课的价值就是帮他们把单向思维掰成多向角学会用合理认知当钥匙打开情绪的锁二说学情站在孩子的情绪高度看问题我带的七年级

一、说教材：锚定情绪管理的“认知密钥”

本节课选自人教版《心理健康教育》七年级上册“情绪花园”单

元第三课，是情绪管理模块的核心认知课。结合《中小学心理健康

教育指导纲要（2012年修订）》中“帮助学生学会调节和控制情绪，

培养积极乐观的情绪品质”的要求，我将本节课的定位从“教情绪调

节方法”转向“破认知偏差的迷障”——因为对____岁的孩子来说，

情绪的暴风骤雨往往源于“一根筋”的想法：考砸一次=人生完蛋，

回家问这句话然后告诉我结果好不好第二天他来找我眼睛亮得像星星我妈说我不是生气你考分是生气你没告诉我哪里不会原来我之前想错了这件事让我明白心理健康课不是解决所有问题而是给学生一个尝试的勇气让他们愿意多问一句多想一层就够了七说板书用孩子的画代替

朋友没理=被全世界孤立。本节课的价值，就是帮他们把“单向思维”

掰成“多向视角”，学会用“合理认知”当钥匙，打开情