2026年孕期营养师孕妇健康饮食指南实操题库.docxVIP

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2026年孕期营养师：孕妇健康饮食指南实操题库

一、单选题（每题2分，共20题）

1.孕妇每日需要增加多少能量摄入以支持胎儿发育和自身生理变化？

A.200kcal

B.300kcal

C.500kcal

D.800kcal

2.孕早期（前3个月）叶酸推荐摄入量是多少？

A.400μg

B.600μg

C.800μg

D.1000μg

3.孕妇缺铁性贫血最可能导致的后果是？

A.胎儿生长受限

B.胎盘早剥

C.妊娠期高血压

D.先兆流产

4.孕晚期每日钙推荐摄入量是多少？

A.800mg

B.1000mg

C.1200mg

D.1500mg

5.孕期哪些食物容易导致李斯特菌感染？

A.热带水果

B.熟透的鸡蛋

C.冷藏剩菜

D.新鲜蔬菜

6.孕妇妊娠期糖尿病的血糖控制目标是多少？

A.空腹＜5.1mmol/L

B.空腹＜6.1mmol/L

C.空腹＜7.0mmol/L

D.空腹＜8.0mmol/L

7.孕期哪种脂肪酸对胎儿神经发育至关重要？

A.亚油酸

B.α-亚麻酸

C.花生四烯酸（AA）

D.葵酸

8.孕妇便秘最有效的饮食干预是？

A.增加咖啡因摄入

B.减少膳食纤维

C.多吃高脂肪食物

D.每日摄入25-35g膳食纤