侧卧侧腰训练动作详解及音乐推荐.pdfVIP

南数千里外，是其心固有不平者。且少又多疾，而南方少，风俗饮食异宜。以多疾之体，

有不平之心，居异宜之俗，其能郁郁以久乎？然欲平其心以养其疾，亦将有得焉。故予作

《琴说》以赠其行，进琴以为别。

（节选自《送》）

【注】①宫声数引：古代的音乐分宫、商、角、徵、羽五个音阶，文中泛指各种曲调。②写：

同“泻”，倾吐，宣泄。③：即zhi），作者的朋友。④剑浦：县名。

1.解释下列句中加点的词。(4分)

①既加冠既：

②寓逆旅寓：

③主人日再食食：

(4)为尉于剑浦为:

（2）下列句中加点词的意思和用法相同的一项是（）（2分）

A.又患无硕师名人与游

生于忧患，死于安乐

B.从乡之先达执经叩问

太守归而宾客从也

C.每假借于藏书之家

夫君子之行

D.以中有足乐者

屠惧，投以骨

（3）用现代汉语翻译文中画线的句子。（4分）

①录毕，走送之，不敢稍逾约。

②然欲平其心以养其疾，亦将有得焉。

（4）【甲】【乙】两文均为赠序，即临别赠言，都饱含作者的良苦用心。请结合文章内容，

从人物品质、劝勉两个方面，联系生活实际，谈谈你受到的启发。（4分）

第7节【侧卧】侧腰训练动作串联及精讲

侧