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儿童喂养科学指导护理知识

我从事儿童保健护理工作快十年了，这些年见过太多因为喂养不当闹出的问题：刚出生的孩子被喂糖水导致乳头混淆不吃母乳，刚加辅食的孩子天天喝粥吃蛋黄导致缺铁性贫血，三四岁的孩子还追着喂顿顿吃撑导致反复积食，甚至不少五六岁的孩子已经查出肥胖相关的健康问题，这些问题其实大多都不是孩子本身的体质问题，都是家长喂养知识不对导致的。很多新手家长要么听网上碎片化的科普越看越乱，要么信家里老人的传统经验踩一堆坑，一家人还经常因为喂养问题闹矛盾。今天我就把工作里总结的科学喂养和护理知识整理出来，都是实实在在能用到的干货，帮大家少焦虑少踩坑，把孩子养得健健康康。

1不同年龄段儿童的核心喂养原则

儿童生长发育是分阶段的，不同阶段的消化能力、营养需求天差地别，喂养不能一概而论，我们从出生开始一步步说：

1.10-6月龄新生儿阶段

这个阶段的核心喂养原则就是“优先母乳喂养，按需喂养不强迫”。目前国内外权威指南都推荐，0-6月龄纯母乳喂养是最优选择，孩子出生后半小时就要让孩子和妈妈早接触、早吸吮，哪怕这个时候妈妈感觉不到涨奶，其实也已经有能满足孩子需求的初乳了，千万不要因为觉得“没奶”就马上给孩子加配方奶，很多孩子就是这一步错了，变成乳头混淆，之后再也不愿意吃母乳，妈妈追奶追得特别辛苦。我前阵子还碰到一个新手妈妈，生完孩子第二天觉得自己没奶，婆婆偷偷给孩子喂了奶粉，结果孩子就不认乳头了