中小学心理健康教师C证面试22个活动教案设计.docxVIP

引言：点亮心灯，赋能成长——中小学心理健康教育活动的价值与设计要义

中小学阶段是个体生理和心理发展的关键时期，心理健康教育在此阶段扮演着不可或缺的角色。作为心理健康教师，设计并实施富有成效的心理活动课，是促进学生心理素质提升、人格健全发展的核心途径。本教案集聚焦C证面试需求，精选22个实用活动设计，涵盖自我认知、情绪管理、人际交往、学习适应、生命意义等核心主题，旨在为一线教师提供专业、严谨且具操作性的教学参考，助力学生健康快乐成长。

一、自我认知与成长篇

1.活动名称：“独一无二的我”——自我认知探索

*适用年级：小学中高年级

*活动目标：

1.引导学生认识到每个人都是独特的，增强自我认同感。

2.帮助学生发现自身优点，提升自信心。

3.促进学生接纳自己的不完美，培养积极的自我概念。

*活动准备：彩纸、彩笔、“优点树”展板、小便利贴。

*活动过程：

*暖身活动“我的手印画”：学生在彩纸上印下自己的手掌印，并在指纹或掌纹处画上能代表自己特点的小图案或符号。分享时引导学生观察每个人手印的独特性。

*主题活动“优点轰炸”：

1.每位学生在便利贴上写下自己认为自己的一个优点，贴在胸前。

2.小组内成员轮流对他人进行“优点轰炸”，用具体事例说出对方的优点，被称赞者认真倾听并说“谢谢”。

3.将所有优点便利贴贴在“优点树”上，形成