《婴幼儿营养与喂养》课件——2.2.2 哺乳期营养需求及护理.pptxVIP

孕期及哺乳期营养需求及护理

孕期营养需求及护理01哺乳期营养需求及护理02目录CONTENTS

哺乳期营养需求及护理PART02

营养需求1护理3膳食原则2

世界卫生组织建议6月龄内婴儿应进行纯母乳喂养，并在添加辅食的基础上持续母乳喂养到2岁甚至更长时间。营养需求

产后6个月内母乳的平均分泌量为780克/天，母乳中平均蛋白质浓度为1.16%。中国营养学会建议，乳母蛋白质的推荐摄入量(RNI)每日增加25克，达到每日80克。营养需求（一）蛋白质

营养需求与普通成年女性相比，乳母膳食中脂肪的摄入量会因总能量摄入量的增加而相应增加，但推荐的脂肪供能比不会改变。中国营养学会建议，脂肪的理想的摄入范围是为20%~30%。picture（二）脂类

营养需求碳水化合物包括单糖、双糖、淀粉、糖原和膳食纤维等多种成分。添加糖的摄入量应加以限制。以普通成人的需要(100克/天)为基础，乳母对碳水化合物的平均需要量为160克/天。（三）碳水化合物

营养需求乳母产后6个月内乳汁的平均分泌量为750毫升/天。乳母饮水适宜摄入量达到3800毫升/天，其中饮水适宜摄入量为2100毫升/天，约占饮水摄入量的56%。（四）水

营养需求为了满足泌乳需要，乳母摄入充足的维生素非常有必要。成熟母乳中维生素A的平均含量为40微克/100毫升，乳母分泌乳汁大约额外需要维生素A300微克/天。维生素