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减肥饮料避坑测试题（含详细答案解析）

适用人群：正在减脂、控体重、怕喝饮料长胖的人群

题型：判断题、单选题、多选题、简答题

特点：全是日常高频踩坑场景，无空洞理论，接地气、实用性拉满

一、判断题（每题3分，共30分）

1.减肥期间只要是无糖饮料，就可以随便喝、不限量。

2.鲜榨纯果汁没有添加剂，减肥的时候多喝完全没问题。

3.黑咖啡不加糖、不加奶，是减脂期最优饮品之一。

4.0卡雪碧、0卡可乐可以完全替代白开水喝。

5.减肥期间喝纯牛奶会发胖，必须换成脱脂牛奶。

6.气泡水、苏打水0卡，减脂期可以放心喝。

7.养生茶、草本凉茶只要喝着不甜，就是0卡减脂饮品。

8.运动后立刻喝功能性运动饮料，更利于减脂。

9.无糖奶茶比普通奶茶热量低，减肥可以经常喝。

10.白开水是减肥唯一零成本、零热量、最安全的饮品。

二、单选题（每题4分，共20分）

1.以下哪种饮品，最适合减脂期日常长期饮用？（）

A.无糖冰红茶B.纯白开水/淡茶水C.0卡碳酸饮料D.无糖奶茶

2.同样容量500ml，以下饮品热量最高的是？（）

A.鲜榨橙汁B.无糖乌龙茶C.黑咖啡D.苏打水

3.减脂期想喝奶制品，性价比和减脂效果最好的选择是？（）

A.脱脂牛奶B.全脂纯牛奶C.甜牛奶D.早餐奶

4.关于代糖饮品，以下说法正确的是？