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2026年心理健康教育与心理测试题集

一、单选题（每题2分，共20题）

1.根据《中华人民共和国精神卫生法》，以下哪项表述是正确的？

A.精神障碍患者未经监护人同意，可以自行决定是否进行治疗

B.精神障碍的诊断必须由精神科医生进行，其他医务人员无权诊断

C.精神障碍患者的人格尊严不受法律保护

D.精神障碍患者的病情严重时，监护人可以拒绝其就医

2.以下哪种情绪调节策略属于认知重评？

A.通过倾诉缓解压力

B.将负面事件解释为暂时的、可控的

C.进行深呼吸放松训练

D.避免与引发情绪的人接触

3.在心理咨询中，共情的核心是？

A.对来访者情绪的完全认同

B.保持客观中立，不表露个人情感

C.理解并回应来访者的感受和需求

D.尽快给出解决方案，帮助来访者成长

4.青少年网络成瘾的典型表现不包括？

A.睡眠时间显著减少

B.学业成绩突然下降

C.对现实社交活动更感兴趣

D.饮食习惯改变，食欲下降

5.职场压力管理中，时间管理四象限法则强调的是？

A.提高工作效率，减少加班

B.区分重要和紧急任务优先处理

C.推迟所有非紧急任务

D.避免同时处理多项工作

6.抑郁症的核心症状不包括？

A.持续情绪低落

B.兴趣丧失

C.体重显著增加

D.思维迟缓

7.大学生常见的学业焦虑主要源于？