2026 年小学秋季开学新生自律意识培育课.pptxVIP

开学第一课我是自律小达人——小学新生开学第一课认识自律·学习规则·掌握方法·快乐成长授课对象一年级新生授课时间2026年秋季学期

课程导览01认识自律揭开自律的神秘面纱，原来它一点也不可怕02自律价值自律能带来哪些神奇的变化03规则建立一起制定属于我们的班级公约04方法习得学会这些超能力，自律变得超简单05互动实践在游戏中感受自律的快乐06家校同行爸爸妈妈和老师一起陪我成长

CHAPTER01认识自律自律不是捆住你的绳子，而是帮你飞得更高的翅膀从他律到自律，迈出成长第一步

自律是什么？它不是捆住你的绳子自律不是捆住你的绳子，而是帮你飞得更高的翅膀自律是帮自己变得更好的超能力不是纪律=束缚？爸爸妈妈管着你、老师盯着你失去自由被规则束缚，不能想做什么就做什么少数人的难事只有特别厉害的人才能做到是自我管理的超能力自己管好自己，不用别人盯着内心的小老师心里住着一位提醒者，告诉你该做什么、不该做什么对自己好的选择动画片好看，先写完作业再看；糖很甜，知道不能吃太多

管不住自己？这太正常了管不住自己不是你的错，是大脑还在长大大脑里有个自控力开关它就像一个还没长大的小朋友，要到25岁才能完全成熟现在的你，只有大人的一小半25岁完全成熟上课走神忍不住说话不想写作业这些都很正常每次管住自己，都在帮大脑锻炼肌肉越练习，自控力开关就越强壮，自律就变得越容易

从他律到自律，成长的三个台阶从别人管