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初中学生心理健康辅导实用手册.pdf

初中学生心理健康辅导实用手册.pdf

    初中阶段学生心理健康辅导手册

    ——基于发展性需求的专业指引

    清单模板我的个优点今天的小成就呼吸放松法步骤图吸气秒屏息秒呼气秒配简笔画结语初中阶段的困惑是成长的必经之路请记住你不是一个人在战斗父母老师心理教师都会陪着你只要愿意求助愿意尝试你一定能在困惑中到更清晰的自己愿每个少年都能在成长中学会爱自己爱

    1.手册总则

    初中阶段（____岁）是青春期早期，也是心理发展的“暴风骤

    雨期”：自我意识急剧觉醒、情绪波动显著、人际关系需求升级、

    性生理与性心理开始发育。本手册以“促进成长、预防问题、支持

    需求”为核心，为

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