2025康复医学科慢性腰痛核心激活动作规范必刷题及答案(核心激活动作规范版).docVIP

2025康复医学科慢性腰痛核心激活动作规范必刷题及答案(核心激活动作规范版)

考试时长：120分钟

满分分值：100分

适用范围：精神心理科、内科、外科、妇产科、儿科、神经内科、皮肤科等各类医护考试。

一、单项选择题（共30题，每题2分，共60分）

1.慢性腰痛患者进行核心肌群激活训练时，首次训练应选择的强度水平是（）

A.最大强度

B.50%最大强度

C.30%最大强度

D.10%最大强度

2.核心肌群激活训练中，下列哪项动作不属于常见训练方式（）

A.平板支撑

B.仰卧抬腿

C.侧板支撑

D.骨盆卷动

3.慢性腰痛患者进行核心激活训练时，每次训练的持续时间通常建议为（）

A.5分钟

B.10分钟

C.15分钟

D.20分钟

4.核心肌群激活训练中，患者出现腰痛加剧时应采取的措施是（）

A.增加训练强度

B.延长训练时间

C.停止训练并休息

D.加快训练频率

5.慢性腰痛患者进行核心激活训练时，呼吸方式通常建议采用（）

A.深呼吸

B.快速呼吸

C.屏气呼吸

D.均匀呼吸

6.核心肌群激活训练中，下列哪项指标可用于评估训练效果（）

A.心率

B.血压

C.腰椎活动