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太极拳社会体育指导员培训课件.docx

太极拳社会体育指导员培训课件.docx

    太极拳社会体育指导员培训课件

    目录TOC\o1-4\z\u

    一、太极拳运动概述 3

    二、社会体育指导员职责 4

    三、太极拳健身价值 5

    四、太极拳基础理论 9

    五、太极拳基本要求 11

    六、太极拳礼仪规范 12

    七、太极拳教学原则 14

    八、学员特点与指导方法 16

    九、动作结构与要领 17

    十、步法身法与手法 21

    十一、呼吸配合与意念 22

    十二、常见错误与纠正 24

    十三、课堂组织与管理 27

    十四、教学安全与防护 29

    十五、热身准备与放松 32

    十六、不同人群指导要点 33

    十七、课程设计与安排 3

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