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鄂教版小学二年级下册心理健康教育教案：我的情绪小管家

一、课程概述

本课程旨在引导二年级学生初步认识和了解常见的情绪，学习识别自己和他人的基本情绪，并探索简单的情绪调节方法，培养积极乐观的心态，为形成健康的人格奠定基础。课程内容贴近学生生活实际，通过生动有趣的活动和体验，帮助学生学会做自己情绪的小主人。

二、教学目标

1.认知目标：认识并说出几种常见的情绪（如：高兴、生气、难过、害怕等），知道每个人都会有不同的情绪。

2.情感目标：体验不同情绪带来的感受，接纳自己的各种情绪，愿意与同伴分享自己的情绪。

3.行为目标：初步学习用简单的方法（如：告诉信任的人、转移注意力、深呼吸等）调节自己的不良情绪。

三、教学重难点

*重点：认识常见情绪，学会识别自己和他人的情绪。

*难点：初步掌握调节不良情绪的简单方法，并尝试在生活中运用。

四、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（包含各种情绪表情图片、简短情景视频）、情绪卡片（画有不同表情的脸谱）、“情绪垃圾桶”道具、轻音乐、彩笔、画纸。

2.学生准备：每人一张画纸、一盒彩笔。

五、教学过程

（一）暖场活动：表情变变变（约5分钟）

1.教师引导：同学们，今天老师带来了一个有趣的游戏，叫做“表情变变变”。老师说一个词语，大家就用脸部表情把它表现出来，看谁做得最像！

2.游戏开始：