高血压患者健康教育核心知识.pptxVIP

健康教育系列高血压患者健康教育核心知识守护血压，守护健康——寅寺卫生院健康教育系列日期2026年8月

课程导览01认识高血压诊断标准与高危人群，建立正确认知02无声的杀手靶器官损害，认清不控制的严重后果03生活重塑六大干预措施，终身坚持的基础治疗04科学管理规范测压、合理用药、定期筛查05安全守护急症识别与基层就诊保障

认识高血压知晓血压，是守护健康的第一步明确诊断标准，识别高危因素，早发现早干预明确诊断标准，识别高危因素，早发现早干预01

什么是血压什么是血压血压是血液在血管内流动时，对血管壁产生的压力收缩压（高压）心脏收缩时，血液对动脉壁的最高压力值舒张压（低压）心脏舒张时，血液对动脉壁的最低压力值血压值像水压一样，过高会损伤管道，过低则供血不足单位：mmHg?（毫米汞柱），衡量心血管健康的核心指标

正常血压的标准血压波动属正常随活动、情绪、昼夜节律波动确诊需严格非同日三次诊室测量均超标方可确诊120理想收缩压mmHg适用18岁以上成年人，不分年龄和性别80理想舒张压mmHg适用18岁以上成年人，不分年龄和性别血压分级标准血压分级收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）正常血压小于120且小于80正常高值120至139或80至89高血压大于等于140或大于等于90

正常高值：干预的关键窗口期120-139/80-89mmHg——不是安全区，是逆转黄金期风险