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小学生暑假运动对话预习测评卷

考试时间：120分钟?总分：100分?年级/班级：小学三年级

试标题:小学生暑假运动对话预习测评卷

一、选择题

1.运动前应该做什么？A.直接开始剧烈运动B.拉伸身体C.喝大量的水D.穿着宽松的衣服

2.以下哪个不是运动后的放松活动？A.慢走B.拉伸C.立即洗澡D.静坐休息

3.运动时应该怎么呼吸？A.深呼吸B.短促呼吸C.不呼吸D.用嘴巴呼吸

4.运动时感到头晕应该怎么做？A.坚持继续运动B.停止运动并找阴凉处休息C.喝水D.跳跃

5.以下哪个是运动量过大的表现？A.微笑B.出汗C.呼吸急促D.感觉轻松

6.运动时应该怎么保持身体姿势？A.身体前倾B.身体后仰C.身体直立D.身体弯曲

7.以下哪个是运动时应该避免的食物？A.水果B.面包C.薯片D.鸡蛋

8.运动时应该怎么保持水分？A.不喝水B.喝大量的水C.喝适量的水D.喝饮料

9.以下哪个是运动时的安全装备？A.高跟鞋B.运动鞋C.短裤D.泳帽

10.运动时应该怎么保持团队合作？A.竞争B.协作C.争吵D.躲避

11.以下哪个是运动时的健康指标？A.心跳加速B.呼吸急促C.出汗D.以上都是

12.运动时应该