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一年级《心理健康教育》主题班会教案

一、班会主题：我的情绪小怪兽

二、班会对象：一年级学生

三、预计时长：30-35分钟

四、班会背景与目标

一年级的小朋友刚从幼儿园过渡到小学，面临着新的环境、新的伙伴和新的学习任务。他们的认知水平和语言表达能力尚在发展中，对于自身内心发生的各种情绪体验，往往难以准确识别和恰当表达。本次班会旨在通过生动有趣的活动，帮助孩子们初步认识和理解几种基本的情绪（如喜、怒、哀、惧等），学习用简单的方式表达自己的情绪，并尝试接纳自己的各种情绪，为健康的心理发展奠定基础。

班会目标：

1.认知目标：认识并说出至少三种基本情绪的名称（如开心、生气、难过、害怕等），知道每个人都会有不同的情绪。

2.情感目标：体验并接纳自己的各种情绪，感受积极情绪带来的愉悦，初步了解消极情绪也是生活的一部分。

3.行为目标：初步学习用简单的方式（如语言、表情、绘画）表达自己的基本情绪。

五、班会准备

1.教师准备：

*PPT课件（包含各种情绪表情图片、简单的动画或短视频片段、“情绪小怪兽”相关图片素材）。

*制作“情绪小怪兽”卡片或玩偶（分别代表开心、生气、难过、害怕等情绪，可以用不同颜色和表情区分）。

*背景音乐（轻松愉快的，以及能烘托不同情绪的轻柔音乐）。

*A4纸若干、彩色画笔或蜡笔。

*小奖品（如贴纸、小印章等，用