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小学冬季安全健康

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01

防寒保暖与疾病预防

02

交通安全规范

03

校园活动安全

04

防火用电安全

05

冬季防溺水教育

06

健康防护与意识提升

01

防寒保暖与疾病预防

合理添衣防寒保暖

分层穿衣原则

材质选择建议

采用内层吸湿排汗、中层保暖隔热、外层防风防水的分层穿衣法，根据气温变化灵活调整衣物厚度。

重点部位防护

加强对头部、颈部、手部及足部的保暖，佩戴帽子、围巾、手套和保暖鞋袜，避免热量从末梢流失。

优先选择纯棉、羊毛等天然透气材质的内衣，避免化纤面料引起的静电或皮肤过敏问题。

加强锻炼增强体质

适度户外运动

每日安排30分钟跳绳、慢