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高中体育与健康必修：跨越式跳高技术知识清单

一、学科核心素养与学习目标定位

【核心概念】跨越式跳高作为高中体育与健康课程中田径模块的经典内容，不仅是发展学生基本运动技能的重要组成部分，更是培养学生挑战自我、勇于超越的心理品质和社会适应能力的有效载体。依据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》的核心素养要求，本部分知识清单旨在引导学生达成以下目标：

1.【运动能力】掌握跨越式跳高的完整技术动作，包括助跑、起跳、过杆和落地四个基本环节，理解各环节的技术原理，能够在练习和测评中熟练运用，发展速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等体能。★【重要】

2.【健康行为】学会在运动前进行