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2026按摩保健师考试题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪个穴位常用于缓解头痛？

A.足三里

B.太阳穴

C.三阴交

D.涌泉穴

2.按摩时，力度应：

A.越重越好

B.越轻越好

C.因人而异

D.固定不变

3.以下哪种不属于按摩介质？

A.精油

B.滑石粉

C.酒精

D.凡士林

4.按摩的基本手法不包括：

A.推法

B.拉法

C.揉法

D.按法

5.按摩前，应先：

A.直接开始操作

B.了解顾客身体情况

C.准备好所有工具

D.与顾客聊天

6.哪个部位按摩时要特别小心？

A.腹部

B.颈部

C.腿部

D.背部

7.按摩能促进：

A.血液循环

B.骨骼生长

C.皮肤老化

D.肌肉萎缩

8.以下哪种情况不宜按摩？

A.疲劳

B.骨折初期

C.失眠

D.颈肩痛

9.常用的按摩方向是：

A.随意方向

B.从近端到远端

C.从远端到近端

D.逆时针方向

10.按摩可以调节：

A.内分泌

B.消化功能

C.免疫功能

D.以上都是

多项选择题（每题2分，共10题）

1.按摩的作用有：

A.缓解疼痛

B.改善睡眠

C.增强免疫力

D.美容养颜

2.按摩介质的作用包括：

A.润滑皮肤

B.增强手法效果

C.保护皮肤

D.治疗疾病

3.