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大学公共体育期末试卷（真题同款）+完整参考答案及详细解析

考试时长：60分钟满分：100分适用：全校非体育专业大一、大二公共体育课

一、单项选择题（共20题，每题2分，合计40分）

1.正常成年人安静状态下，每分钟标准心率范围是（）

A.40-60次B.60-100次C.100-120次D.120-140次

2.运动过程中最常见的急性软组织损伤是（）

A.骨折B.肌肉拉伤、关节扭伤C.脱臼D.脑震荡

3.体育运动中急救遵循的RICE原则里，I代表的是（）

A.休息B.冰敷C.加压包扎D.抬高患处

4.国家学生体质健康标准中，大学生肺活量体重指数评分主要反映（）

A.肌肉力量B.心肺功能C.身体柔韧性D.灵敏素质

5.短跑项目起跑方式目前正式比赛统一采用（）

A.站立式起跑B.蹲踞式起跑C.半蹲式起跑D.随意起跑

6.有氧运动的核心特点是（）

A.运动强度大、时间短、无氧供能

B.强度适中、持续时间长、氧气充足供能

C.瞬间爆发力强

D.只适合专业运动员训练

7.篮球比赛中，持球人双脚同时落地接球，此时（）

A.两只脚都可以作为中枢脚B.只能左脚做中枢脚

C.只能右脚做中枢脚D.不能移动任何一只脚

8.饭后不宜立刻进行剧烈运动，建议间隔时间至少为（）

A.10分钟B.30-60分钟C.5