面对落差，重新定位——七年级心理调适主题班会课件.pptxVIP

面对落差,重新定位初一心理调适主题班会扑通!欢迎来到初中这片更广阔的湖泊。觉得水有点深?别怕,小游带你一起寻找新的坐标!

导入:用1-10分测量你的“落差感”“现在的你,是觉得”刚刚好,还是感受到了强烈的温差呢?深呼吸,在这里,你10分:“落差感非常强烈”10的任何温度都会被温柔接纳!”987654-321分:“完全没有落差感”1不管几分——都是正常的。(时长:4分钟)

真实故事“曾经的常胜将军”也会遇到滑铁卢。其实,不是魔法失效了,而是我们来到了一个需要更新装备School的新地图。”“那个曾经考年级第一的女生”*小学成绩名列前茅,初中第一次月考到中游*“我觉得自不行了。”老师说不是你不行,是你的坐标系变了。”*超过60%的初一新生有过类似情绪波动。

如果你觉得有落差——你不是一个人。“看看这些数字,有”那么多小伙伴和你一样在经历着成长的烦恼。你看,你绝对不是一个人在孤军奋战!17.3%40%60%+初一学生存在适应不良新生开学一个月内心理适应焦虑占比(其中“自我适应和学业出现情绪波动适应状况最差”)不是你变小了——是“湖”变大了。

探险路线图:五大篇章5.我不是“变差”了——是“湖”变大了“探险路线图解锁啦!”4.重新定位——三个工具沿着这五颗发光的路标往游,我们一定能找到重新定位的魔法钥匙!3.面对落差——两种选择2.为什么会有落差?☆——三大来源1.“鸡头”变“凤尾”——